Схожі публікації:

• 
  Психологічні бар’єри схуднення

  Багато хто з нас робить нескінченні й безрезультатні спроби схуднути. Часто зайва вага залежить не лише від харчування та фізичної активності, а й від психологічних особливостей людини. Які психологічні проблеми заважають досягти бажаної форми і що з цим робити?

• 
  Булімія

  Булімія — один із різновидів розладів харчової поведінки. В основі цього захворювання завжди лежать психологічні причини, проте його також відносять до категорії психічних хвороб. Тому булімія потребує своєчасного втручання фахівців. У чому ж полягає її небезпека?

• 
  Чому «не працює» дієта

  Схуднути природним шляхом допомагають правильно підібране харчування, тонізуючий руховий режим, а також позитивний емоційний настрій і відповідний набір уявлень про себе та життя. Питання лише в тому — як це зробити?