Ми всі прагнемо ідеального взаєморозуміння в сім’ї, але реальність часто приносить кризи та розчарування. Що робити з власними психологічними «валізами», як порозумітися зі старшим поколінням та стати тим дорослим, якому довіряють діти?

Люди, яким уже за 50, поділилися простими порадами, які в молодості здаються очевидними, але з часом набувають зовсім іншого значення. Про здоров’я, страхи, звички та рішення, що впливають на життя сильніше, ніж здається у 30.

Емпатія – дуже важлива складова ефективної комунікації. Не всі люди однаково володіють цією здатністю. Явище емоційного дальтонізму є проблемою для багатьох. У чому ж небезпека і що з цим робити?

Зразок ідеального чоловіка – поняття спірне, але портрет популярного чоловіка скласти зовсім не складно. Серед безлічі «повинен» і «зобов’язаний» з’являються й доволі неоднозначні характеристики, як-от брутальність. Який же зміст закладений у цьому понятті?

Любов у стосунках не зникає раптово — вона стихає непомітно. Чи справді ваші почуття ослабли, чи це тимчасова втома? Тест із трьох запитань допоможе розібратися у своїх емоціях, а поради психологів — зрозуміти, як повернути близькість і відновити почуття.

Акне у підлітків — не просто косметична проблема. Воно впливає на самооцінку, емоції та соціальне життя. Як об’єднати медицину, психологію та естетику, щоб повернути не лише чисту шкіру, а й внутрішню впевненість? Три фахівці — один шлях до гармонії тіла й душі.

Вчені довели: ми старіємо не поступово, а стрибками — у 44 та 60 років. У ці моменти різко змінюється робота генів, білків, мікробіому, обміну речовин. Що саме відбувається і як підготувати тіло до цих змін — у великому огляді лікаря-дієтолога.

Булімія — один із різновидів розладів харчової поведінки. В основі цього захворювання завжди лежать психологічні причини, проте його також відносять до категорії психічних хвороб. Тому булімія потребує своєчасного втручання фахівців. У чому ж полягає її небезпека?

Якщо у дорослих алергія найчастіше має інгаляційний характер («на пилок»), а харчові продукти лише посилюють її прояви, то у дітей більш поширена саме харчова алергія. В обох випадках ефективно застосовується дієта за Адо.

Алергія на котів — не вирок. Дізнайтеся, які породи вважаються придатними для алергіків, як догляд за вихованцем знижує ризик реакції, і які звички допоможуть комфортно жити разом. Поради та рекомендації чекають на вас у статті.