Інтуїтивне харчування – це спосіб підтримувати форму, прислухаючись до реальних потреб свого організму. Проте змінити принципи харчування не так просто, як здається на перший погляд. Як перейти на інтуїтивне харчування і чи варто залучати до цього процесу дітей?

Багато хто прагне провести довгоочікувані дні відпустки саме біля моря. І недарма, адже море може принести організму чимало користі. Позитивний вплив морської води й повітря відображається як на здоров’ї, так і на красі. Чому ж обов’язково потрібно їхати до моря?

Кожна жінка прекрасна по-своєму, і її краса розкривається тим більше, чим краще вона знає особливості своєї зовнішності та вміє правильно формувати образ з урахуванням цих особливостей. Одним із найважливіших аспектів під час вибору одягу є тип фігури.

Струнка фігура та боротьба із зайвою вагою — важливі завдання для багатьох людей. У пошуках способів досягнення цієї мети ми часто стикаємося з негативними наслідками. Інтуїтивне харчування — один із нових для наших просторів методів. Що це таке і які його основні принципи?…

Відпустка, як відомо, починається не з пляжу. Вона починається з літака. У салоні літака рівень вологості повітря не просто низький, а дуже низький – близько 20%. Що ж робити зі шкірою до посадки, під час польоту та після нього, щоб запобігти дискомфорту й сухості?

Відпускний сезон уже відкрито, і незабаром ми зустрінемося з пляжним спекотним сонцем. Тому згадаємо ще раз, як правильно засмагати, адже обгорілі плечі радості не приносять. Правила здорової засмаги повинен знати кожен, щоб отримувати від сонця лише задоволення та користь….

Системну терапію акне призначають при середньотяжкому та тяжкому ступені акне, за відсутності клінічного ефекту від раніше проведеного лікування зовнішніми засобами, при схильності до утворення рубців, при локалізації висипань у ділянці спини та при дисморфофобії.

Багато хто помічає, що останнім часом дія ботоксу стала коротшою. Раніше ефект тривав близько шести місяців, тепер — приблизно три. Звикання? Косметологи сильніше розводять препарат? Чи змінився склад препарату?

Кожна дівчина мріє про гарний манікюр на довгих і міцних нігтях. Якщо природа не наділила такими даними, сучасна індустрія краси готова це легко виправити. І одним із найпопулярніших способів стала процедура нарощування нігтів.

Напевно кожному директору салону краси знайома ситуація, коли витрати на рекламу становлять значну частину бюджету, клієнти приходять, але з певних причин не повертаються. Які ж існують способи підвищення рівня повернення та повторного запису клієнтів?