Вчені довели: ми старіємо не поступово, а стрибками — у 44 та 60 років. У ці моменти різко змінюється робота генів, білків, мікробіому, обміну речовин. Що саме відбувається і як підготувати тіло до цих змін — у великому огляді лікаря-дієтолога.

Булімія — один із різновидів розладів харчової поведінки. В основі цього захворювання завжди лежать психологічні причини, проте його також відносять до категорії психічних хвороб. Тому булімія потребує своєчасного втручання фахівців. У чому ж полягає її небезпека?

Якщо у дорослих алергія найчастіше має інгаляційний характер («на пилок»), а харчові продукти лише посилюють її прояви, то у дітей більш поширена саме харчова алергія. В обох випадках ефективно застосовується дієта за Адо.

Алергія на котів — не вирок. Дізнайтеся, які породи вважаються придатними для алергіків, як догляд за вихованцем знижує ризик реакції, і які звички допоможуть комфортно жити разом. Поради та рекомендації чекають на вас у статті.

Основні правила приймання антибіотиків, щоб не зашкодити власному здоров’ю та мінімізувати можливі негативні наслідки. В яких випадках антибіотики будуть максимально ефективними.

Дискусія який препарат краще приймати при ГРВІ чи перших ознаках грипу, триває давно. Який же вплив обох медикаментів на організм і в котрому випадку потрібно вибрати парацетамол чи ібупрофен?

Чули, що краса — це сила, а посмішка — її меч? І якщо від природи вам не дісталася голлівудська посмішка, її можна отримати, вдавшись до естетичної стоматології. Як відновити естетику зубів та які процедури для зубного здоров’я можна робити в домашніх умовах?

З-поміж дієвих способів запобігання зараженню та поширенню вірусного захворювання COVID-19 визнали часте очищення шкіри рук. Зважаючи на дедалі більшу популярність санітайзерів у період пандемії, важливо розуміти які їх типи найефективніше діють проти коронавірусів.

Молочнокислі бактерії використовуються людиною з давніх-давен. Лише історія сироваріння налічує понад 7 тисячоліть. Завдяки роботам Луї Пастера прийшло розуміння природи бродіння і важливої ролі у ньому мікроорганізмів.

Мені здається (я можу мільярд разів помилятися), що стосунки у 40 значно простіші й чесніші, ніж ті, які починаються у 20. Тут є всього кілька дуже простих і зрозумілих принципів, які ніколи не можна порушувати.