Естетичний портал - професійно про красу
Мова
УФ-фільтри: темна та світла сторона

Поки в країнах СНД обговорюють, чи потрібний УФ-захист лише на пляжі, чи й у повсякденному житті, жителі США, Японії та Австралії зайшли значно далі — вони вже обговорюють безпечність та ефективність сонцезахисних засобів.

Сонячна математика

Розрахуймо, скільки часу в нас є між нанесенням сонцезахисного крему в літній період. Щоб було цікавіше, наноситимемо крем на обличчя в різних країнах.

Ефективна корекція целюліту

Чи є комплексний підхід обов’язковою умовою лікування целюліту, чи монометодики також мають право на успіх? Які програми ефективно усувають естетичні недоліки та допомагають скоригувати фігуру, позитивно впливаючи на загальне самопочуття?

Целюліт – це вирок?

Сьогодні слово «целюліт» використовує у своєму лексиконі практично кожна жінка. Водночас для представниць прекрасної статі поява целюліту дорівнює найстрашнішій біді. Целюліт — це хвороба, і з нею потрібно боротися. Але як?

Дещо про розтяжки

Проблема розтяжок зовсім не проста й потребує комплексного індивідуального підходу, який можна обговорити з косметологом, здатним визначити найдоцільнішу тактику та спрогнозувати той ефект, який зрештою буде досягнуто.

Колаген, вітамін С і харчові добавки: що, на що та як впливає

Роль колагену та як поповнити його запас зовні та зсередини. Вплив вітаміну С на побудову колагену та оздоровлення шкіри. Як відновити матрикс шкіри. Поради тим, хто готується до інвазивних методик, а також тим, хто хоче покращити якість життя.

Розлади харчової поведінки

Стосунки з їжею далеко не в усіх такі прості. На жаль, на цьому ґрунті можуть виникати різні проблеми, які проявляються як зовні, так і всередині, зачіпаючи психологічне та фізичне здоров’я.

Вибір сонцезахисного засобу

Здоровий і красивий загар неможливий без використання сонцезахисних засобів. Саме вони дозволяють отримати від сонця всі корисні властивості без негативних наслідків. Як же вибрати сонцезахисний засіб і на що потрібно орієнтуватися при виборі?

Користь моря для краси та здоров’я

Багато хто прагне провести довгоочікувані дні відпустки саме біля моря. І недарма, адже море може принести організму чимало користі. Позитивний вплив морської води й повітря відображається як на здоров’ї, так і на красі. Чому ж обов’язково потрібно їхати до моря?

Інтуїтивне харчування

Струнка фігура та боротьба із зайвою вагою — важливі завдання для багатьох людей. У пошуках способів досягнення цієї мети ми часто стикаємося з негативними наслідками. Інтуїтивне харчування — один із нових для наших просторів методів. Що це таке і які його основні принципи?…