Хімічні пілінги та мороз: де межа між красою і ризиком

Зимовий сезон ставить перед косметологами питання: чи можна проводити пілінги в умовах низьких температур?

Більшість пацієнтів асоціюють зимовий період із безпечним часом для ексфоліації, адже рівень ультрафіолетового випромінювання нижчий, а отже, ризик гіперпігментації зменшується. Однак низькі температури, вітер, сухе повітря в приміщеннях та порушення гідроліпідного бар’єру можуть зробити процес відновлення шкіри значно складнішим.

У цій статті розглянемо фізіологію шкіри взимку, потенційні ризики проведення пілінгів у холодну пору року та оптимальні методики, які можна безпечно використовувати при низьких температурах.

Вибір пілінгу в залежності від температури повітря

При плануванні хімічних пілінгів у зимовий період важливо враховувати температуру навколишнього середовища та обирати відповідні процедури:

• Температура до -5°C. Дозволені м’які пілінги, такі як ензимні та молочні. Вони забезпечують делікатне відлущування без значного порушення бар’єрної функції шкіри.
• Температура від -5°C до -10°C. Рекомендується обмежити використання пілінгів низькими концентраціями гліколевої кислоти (5-10%) та мигдальної кислоти. Необхідно забезпечити додатковий захист та зволоження шкіри після процедури.
• Температура нижче -10°C. Проведення хімічних пілінгів не рекомендується через високий ризик пошкодження шкіри та уповільнення процесів її відновлення.

Які пілінги безпечні в холодну пору року?

Щоб мінімізувати ризики, косметологи повинні обирати м’які пілінги, які не порушують природний бар’єр шкіри.

Ензимні пілінги

Ензимні пілінги містять ферменти (папаїн, бромелайн), які м’яко руйнують зв’язки між ороговілими клітинами, не викликаючи глибокого пошкодження шкіри. Вони не провокують подразнення, а також сприяють утриманню вологи.

• Підходять для чутливої шкіри та можуть застосовуватися при температурах до -5°C.

Молочні пілінги

Молочна кислота – одна з найбезпечніших AHA-кислот для зимового періоду. Вона відлущує ороговілий шар і водночас зволожує шкіру, оскільки стимулює вироблення церамідів, необхідних для утримання вологи.

За даними Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, молочна кислота зменшує трансепідермальну втрату води (TEWL) і допомагає підтримувати зволоженість шкіри.

• Рекомендовані для сухої та чутливої шкіри, особливо при температурах до -5°C.

Мигдальний пілінг

Мигдальна кислота має велику молекулярну масу, що дозволяє їй діяти поверхнево, без глибокого проникнення. Це робить її ідеальною для чутливої шкіри, схильної до подразнень. Окрім відлущення, вона має антибактеріальні властивості, що корисно для жирної або проблемної шкіри.

• Може використовуватися при температурах від -5°C до -10°C за умови належного догляду.

Яких пілінгів слід уникати взимку?

Деякі види пілінгів можуть завдати шкірі більше шкоди, ніж користі, особливо при низьких температурах.

Гліколевий пілінг (високі концентрації)

Гліколева кислота – найменша за розміром молекула серед AHA-кислот, тому вона глибоко проникає в шкіру. У зимовий період це може призвести до надмірної втрати вологи, подразнення та почервоніння.

• Низькі концентрації (5-10%) можуть застосовуватися при температурах від -5°C до -10°C з обов’язковим подальшим зволоженням та захистом.

Ретиноєвий пілінг

Ретиноєва кислота активно стимулює оновлення клітин, що робить шкіру дуже чутливою. В умовах холоду це може спричинити виражене подразнення, лущення і навіть загострення куперозу.

• Через підвищену чутливість шкіри після процедури не рекомендуються в зимовий період, особливо при температурах нижче -5°C.

TCA-пілінг (трихлоруксусна кислота)

Серединні пілінги, такі як TCA, руйнують значну частину епідермісу, залишаючи шкіру абсолютно незахищеною. На морозі це може призвести до постзапальної гіперпігментації та тривалого відновлення.

• Не рекомендуються при температурах нижче -5°C через тривалий відновлювальний період та підвищений ризик ускладнень.

Догляд за шкірою після пілінгу взимку

Щоб мінімізувати негативні наслідки пілінгів у холодний сезон, слід дотримуватися декількох основних принципів догляду.

• Зволоження. Після пілінгу важливо відновити водний баланс. Для цього слід використовувати креми з гіалуроновою кислотою, пантенолом, церамідами та жирними кислотами.
• Захист від холоду. Наносьте захисні креми перед виходом на вулицю, бажано за 30 хвилин до виходу.
• Сонцезахист. Незважаючи на зимовий період, використовуйте креми з SPF 30 або вище для захисту від ультрафіолетового випромінювання.
• Обмеження перебування на морозі. Уникайте тривалого перебування на холоді протягом перших 48 годин після процедури.

Дотримання цих рекомендацій допоможе забезпечити безпечне та ефективне проведення хімічних пілінгів у зимовий період, мінімізуючи ризики та покращуючи результати процедур.

Висновок

Зимовий період не є протипоказанням для проведення пілінгів, але вимагає ретельного вибору методики.

• Ензимні, молочні та мигдальні пілінги є безпечними навіть при низьких температурах.
• Гліколевий, ретиноєвий та TCA-пілінги можуть спричинити ускладнення та уповільнене відновлення шкіри.

Головний принцип зимових процедур – дбайливий догляд за шкірою та правильний підбір активних компонентів.

Джерела

1. K.A. Engebretsen, J.D. Johansen, S. Kezic, A. Linneberg, J.P. Thyssen. The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. European Academy of Dermatology. 2016 Feb;30(2):223-49.
2. M. Fartasch, J. Teal, G.K. Menon. Mode of action of glycolic acid on human stratum corneum: ultrastructural and functional evaluation of the epidermal barrier. 1997 Jun;289(7):404-9.
3. Tanja Fischer. Chemical peels in aesthetic dermatology. March 2010. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 24(3):281 – 292.

Наталія ЧАЙКА – редакторка ESTportal, косметологиня