Естетичний портал - професійно про красу
Мова

Все статьи по тегу: Старіння

Провальне старіння: що змінюється у 44 та 60 років і як цьому запобігти

Вчені довели: ми старіємо не поступово, а стрибками — у 44 та 60 років. У ці моменти різко змінюється робота генів, білків, мікробіому, обміну речовин. Що саме відбувається і як підготувати тіло до цих змін — у великому огляді лікаря-дієтолога.