U dorosłych alergia najczęściej ma charakter wziewny („na pyłki”), a produkty spożywcze jedynie nasilają jej objawy. U dzieci natomiast częściej występuje alergia pokarmowa. W obu przypadkach skutecznie stosuje się dietę według Ado.

Relacje z jedzeniem wcale nie są takie proste u wszystkich. Niestety, na tym tle mogą pojawiać się różne problemy, które objawiają się zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz, wpływając na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Szczupła sylwetka i walka z nadwagą to ważne zadania dla wielu osób. W poszukiwaniu sposobów osiągnięcia tego celu często napotykamy negatywne konsekwencje. Jedzenie intuicyjne to jedna z nowych metod na naszych terenach. Czym ono jest i jakie są jego główne zasady?

Nawilżanie to istotny etap w pielęgnacji skóry. Niewystarczająco nawilżona skóra słabo radzi sobie ze swoimi funkcjami. Poziom nawilżenia skóry zależy nie tylko od kosmetyków nawilżających, ale także zrównoważona dieta może znacząco zwiększyć nawilżenie skóry.