Podobne posty:

• 
  Jak przejść na intuicyjne odżywianie

  Jedzenie intuicyjne to sposób na utrzymanie dobrej formy poprzez wsłuchiwanie się w rzeczywiste potrzeby organizmu. Zmiana zasad odżywiania nie jest jednak tak prosta, jak może się wydawać. Jak przejść na jedzenie intuicyjne i czy warto włączać w ten proces dzieci?

• 
  Dlaczego „dieta nie działa”

  Naturalnemu odchudzaniu sprzyjają odpowiednio dobrana dieta, pobudzający tryb aktywności fizycznej, a także pozytywne nastawienie emocjonalne i właściwy obraz siebie oraz życia. Pojawia się tylko jedno pytanie — jak to zrobić?

• 
  Dieta hipoalergiczna według Ado

  U dorosłych alergia najczęściej ma charakter wziewny („na pyłki”), a produkty spożywcze jedynie nasilają jej objawy. U dzieci natomiast częściej występuje alergia pokarmowa. W obu przypadkach skutecznie stosuje się dietę według Ado.