Podobnie jak cellulit, rozstępom łatwiej zapobiegać, niż się ich pozbyć. Dlatego właściwym podejściem jest stosowanie działań profilaktycznych, aby zapobiec powstawaniu nowych rozstępów i nie pogłębiać procesów w obszarach, gdzie problem już występuje. Jak więc prawidłowo walczyć z rozstępami?

Kawałek czekolady rozpływający się w ustach… Brzmi kusząco, prawda? Często jednak odmawiamy sobie tej przyjemności z obawy przed przyrostem masy ciała. Jest jednak dobry powód, by pozwolić sobie na kostkę czekolady – badania naukowe wykazały, że czekolada pomaga w walce ze starzeniem się skóry.

Cellulit to ekologicznie „zanieczyszczone” miejsca naszego organizmu. Limfa, obmywając tkanki, zbiera i usuwa szkodliwe substancje. Ale jak w naszym organizmie zorganizowany jest „wywóz śmieci”? Zabiegi mające na celu poprawę odpływu limfy nazywane są drenażem limfatycznym.

Cellulit, podobnie jak choroba, ma cztery etapy rozwoju. Na każdym etapie stosuje się odrębne środki i procedury. Dlatego walka z cellulitem wymaga znajomości jego form, stadiów oraz zasad postępowania terapeutycznego.

Probiotyki i prebiotyki — co kryje się za tymi pojęciami i jak istotne są różnice między nimi. Jakich korzyści można oczekiwać od nich jako pełnoprawnych składników kosmetycznych?

Nawet w dobie ciągłych innowacji, zmieniających się trendów i rosnącego komfortu szczególną uwagę zwraca się na naturalne składniki w kosmetykach. Szczególnie popularny w ostatnim czasie stał się olej kokosowy.

Obecnie rzadko można znaleźć naturalne składniki w kosmetykach, których używamy. A jednak chcemy cieszyć się pierwotnymi darami natury i do tego można wykorzystać olejki eteryczne. Przyjrzyjmy się, jak stosować je prawidłowo.

Delikatna i aksamitna, jędrna i świeża, zdrowa i czysta, rumiana i napięta… Tak, tak, tak! To wszystko o niej, o naszej skórze! Jej jakość zależy nie tylko od naszego zdrowia, stylu życia i stanu psychoemocjonalnego, ale także od stopnia pielęgnacji.

Wyjaśniwszy sytuację z przyczynami pojawiania się nieprzyjemnych niespodzianek skórnych w czasie ciąży, nadszedł czas, aby opracować strategię i taktykę walki z nimi. W tym momencie trzeba być szczególnie czujnym i odpowiedzialnie podejść do sprawy, pamiętając o głównej zasadzie lekarzy: „NIE SZKODZIĆ!”

Wszyscy pamiętamy, że jemy po to, aby żyć, a nie żyjemy po to, aby jeść. Pierwszą rzeczą, której warto się nauczyć podczas diety, jest unikanie przejadania się.