Полюби свої жирові клітини!
Заради бажаних 40 кг дівчата сидять на жорстких дієтах, обмежують себе в їжі й радіють кожному втраченому кілограму. Стоп, дівчата! Зупиніться! Нещодавнє відкриття показало — клітини, присутні в жировій тканині, важливі для імунітету й захищають нас від інфекцій.
Гіалуронова кислота: пити чи не пити?
Тійна Орасмяе-Медер відповідає на запитання щодо колагену та гіалуронової кислоти, які рекомендують приймати всередину.