Wszyscy pamiętamy, że jemy po to, aby żyć, a nie żyjemy po to, aby jeść. Pierwszą rzeczą, której warto się nauczyć podczas diety, jest unikanie przejadania się.

Około trzy czwarte kobiet uważa, że ma problem z cellulitem. Skarżą się na to zarówno kobiety o pełniejszych kształtach, jak i bardzo szczupłe dziewczyny. Przyjrzyjmy się przyczynom tego zjawiska i spróbujmy znaleźć sposoby walki z nim.

Co się dzieje, gdy dwie utalentowane osoby postanawiają zmierzyć się w swoim kunszcie? Powstaje coś nowego i niezwykłego. Tak właśnie stało się ponad 10 lat temu, gdy instruktorka jogi Jenny Sauer-Klein i akrobata Jason Nemer spotkali się w Los Angeles.

Organizm człowieka to inteligentny system, który działa w zgodzie z naturalnymi biorytmami i dosłownie — według zegara. Biorytmy mogą znacząco wpływać na pracę skóry, której stan zmienia się w zależności od pory dnia.

Zadbawszy o świetny kostium, ciekawy makijaż i fryzurę na Halloween, nie można zapomnieć o odpowiednim manicure! To właśnie on dopełni stworzony przez ciebie wizerunek, bo dłonie zdecydowanie nie są ostatnią rzeczą, na którą zwracają uwagę inni.

Czy „pożądana” kobieta zawsze jest jednocześnie tą kochaną? W jakich sytuacjach mężczyzna ucieka się do takiego rodzaju pochlebstw? Czy kobiece „pragnienie” różni się od męskiego? I czy utarte schematy dotyczące wierności płci zawsze mają pokrycie w rzeczywistości?

Zbliża się Halloween, a to oznacza noc, podczas której można przeobrazić się w kogokolwiek! Jeden kostium może nie wystarczyć, dlatego odpowiedni makijaż i fryzura pomogą dopełnić cały wizerunek.

Wypalenia emocjonalnego doświadczył prawie każdy z nas. Jednak nie należy od razu nazywać go zjawiskiem negatywnym. To znak ostrzegawczy, który może uchronić nas przed problemami zdrowotnymi i psychicznymi, jeśli na niego odpowiednio zareagujemy.

Prędzej czy później każda kobieta zaczyna zastanawiać się, jak zrzucić nadmierne kilogramy. I nie ma znaczenia, do której kategorii wagowej należy — „szczupła”, „średnia” czy „puszysta”. Co należy pamiętać, gdy przechodzimy na dietę?

Kolagen to włókna białkowe występujące w tkance łącznej. Zapewnia elastyczność i sprężystość włókien, tworząc charakterystyczne pęczki. W ich kierunku przebiegają linie Langera, którymi należy kierować się w kosmetologii i medycynie.