Podobne posty:

• 
  Anoreksja

  Trudno znaleźć dziewczynę, która uważa, że nie ma zbędnych kilogramów. Ale czy rzeczywiście te kilogramy są aż tak zbędne, jak się wydaje? Ciągła pogoń za odchudzaniem czasami prowadzi nie do idealnej sylwetki, lecz do anoreksji. Dlaczego ta choroba jest tak groźna?

• 
  Jak prawidłowo chudnąć. Główne zasady

  Prędzej czy później każda kobieta zaczyna zastanawiać się, jak zrzucić nadmierne kilogramy. I nie ma znaczenia, do której kategorii wagowej należy — „szczupła”, „średnia” czy „puszysta”. Co należy pamiętać, gdy przechodzimy na dietę?

• 
  Jedzenie intuicyjne

  Szczupła sylwetka i walka z nadwagą to ważne zadania dla wielu osób. W poszukiwaniu sposobów osiągnięcia tego celu często napotykamy negatywne konsekwencje. Jedzenie intuicyjne to jedna z nowych metod na naszych terenach. Czym ono jest i jakie są jego główne zasady?