Психология
Психологические барьеры похудения

Многие из нас предпринимают бесконечные и безуспешные попытки сбросить вес. Зачастую лишний вес зависит не только от питания и физических нагрузок, но и психологических особенностей человека. Какие психологические проблемы мешают обрести идеальную фигуру и что делать?

Булимия

Булимия – один из видов расстройств пищевого поведения. В основе этого заболевания всегда есть психологические причины, но его относят и к категории психических болезней. Поэтому булимия требует своевременного вмешательства специалистов. В чём же опасность этой болезни?

Хвастовство

Когда последний раз вам приходилось хвастаться? Наверное, сложно вспомнить. Хвастовство – это то, что сложно признать в себе, но легко разглядеть в другом и испытать по этому поводу целую бурю эмоций.

Подростковая ложь

Подростковый возраст часто становится тяжёлым испытанием для родителей и самого ребёнка. Хотя и ребёнком человека в этом возрасте называть уже трудно. Этот нелёгкий период нередко сопровождается ложью, которая пугает родителей. Какие же основные причины этого явления?

Анорексия

Сложно найти девушку, которая считает, что у неё нет лишних килограммов. Но действительно ли эти килограммы такие лишние, как вам кажется? Постоянная гонка похудения иногда приводит не к идеальному телу, а к анорексии. Чем же страшно это заболевание?

Язык мимики и жестов, который демонстрирует силу и умение владеть собой

Каждому из нас приходилось заниматься изучением языков — родного и иностранного. Существует ещё язык жестов, мимики и телодвижений человека, который играет решающую роль в том, как вас воспринимают окружающие (коллеги и клиенты салона).

Самооценка личности

Каждый знает о себе в чём он профи, а где совсем некомпетентен, знает уровень своего интеллекта или внешности. Всё это можно объединить одним словом – самооценка. Она бывает завышенной или заниженной, но что же это значит на самом деле и как это влияет на нашу жизнь?

Расстройства пищевого поведения

Отношение с едой далеко не у всех так просты. К сожалению, на почве этих отношений могут возникать различные проблемы, которые проявляются как внешне, так и внутренне, затрагивая психологическое и физическое здоровье.

Мифы про экстравертов и интровертов

По причине постоянного перехода научных теорий в популярную психологию, которая часто бывает слишком примитивна и безосновательна, возникает огромное количество мифов про то или иное явление. Давайте рассмотрим и развенчаем основные мифы об интровертах и экстравертах.

Детская ложь

Ложь – неотъемлемая часть нашей жизни. Взрослый человек врёт по несколько раз за день. В то же время нас пугает детская ложь. Когда ребёнок врёт впервые – это стресс для родителей. Однако детская ложь имеет свои особенности и не стоит спешить прибегать к радикальным мерам.