Архивы Тело - Страница 3 из 6 - Estportal
Интуитивное питание

Стройная фигура и борьба с лишним весом — важные задачи для многих людей. В поисках способов достижения этой цели мы часто сталкиваемся с негативными последствиями. Интуитивное питание — один из новых для наших просторов методов. Что это такое и какие основные его принципы?

Правила здорового загара

Отпускной сезон уже открыт и скоро мы встретимся с пляжным жарким солнцем. Поэтому вспомним ещё раз, как загорать правильно, ведь обгоревшие плечи радости не приносят. Правила здорового загара должен знать каждый для получения от солнца только удовольствия и пользы.

Системная терапия акне

Системную терапию акне назначают при среднетяжёлой и тяжёлой степени акне, при отсутствии клинического эффекта от проводимого ранее лечения наружными средствами, при склонности к образованию рубцов, при локализации высыпаний в области спины и при дисморфофобии.

Французский подход к питанию при коррекции веса

Замечательная статья о французских диетах и о том, как круассаны и длящиеся не меньше часа обеды уживаются с тонкими талиями. В чём же секрет французской стройности?

Гирудокосметология: использование пиявок

Гирудотерапия — достаточно экзотическая процедура, на которую могут решиться не все. Польза и натуральность метода заставляют задуматься о её применении. Давайте же ознакомимся со всеми особенностями, чтобы получить от применения пиявок только позитивный результат.

Профилактика возникновения рубцов

Шрамы совершенно не являются украшением человеческого тела, несмотря на любые тренды. Особенно сложно принять образование рубца на лице, ведь он искажает внешний вид. Именно поэтому врачи и косметологи должны уделять особое внимание профилактике возникновения рубцов.

Образование рубцов и их виды

Часто к косметологу обращаются пациенты, которые уже обрели рубец (шрам) и хотят избавиться от него. Чтобы минимизировать образование рубцов и способствовать их правильному заживлению, нужно знать какие бывают рубцы, как они формируются и методы их коррекции.

Методы борьбы с растяжками

Как и целлюлит, растяжки проще не допустить, чем избавиться от них. Поэтому правильным будет предпринимать меры профилактики, чтобы предотвратить появление новых растяжек и не усугублять эти процессы в зонах, где уже есть проблема. Как же правильно бороться с растяжками?

Шоколад против морщин

Тающий во рту кусочек шоколада… Звучит заманчиво, не правда ли? Однако часто мы отказываем себе в этом лакомстве из-за страха набрать вес. Но есть хороший повод побаловать себя шоколадкой — научные исследования доказали, что шоколад помогает бороться со старением кожи.

Лимфодренаж

Целлюлит — это экологически «грязные» места нашего организма. Лимфа, омывая ткани, собирает и удаляет вредные вещества. Но как устроен в нашем организме «вывоз мусора»? Процедуры, направленные на улучшение оттока лимфы, называются лимфодренажем.